昨日はメークインをもらったのでせっかくなので形を崩さない方法で調理して食べた、単純に茹でて蒸してそこにバターと塩を振ってあまっていたあおさをふりかてて色味を揃えただけだ。

昨日の夜も今日の弁当をいろいろ作ってそのまま早めに就寝、日の出前には起きるように習慣をかえようと試みている。頭では簡単だが身体で実現するには少し慣れるまで時間がかかりそうだ