いろんなものが高騰している、ちょうどプランターをもらったので、事務所の前で家庭菜園。水やり以外何もしていないがなんだか育っている、ただミニトマトが赤くならない。まぁもう少し様子を見てみよう

 

今日は傘を刷って、午後からは大きなクーラーボックスが到着するのでそれを土日でプリントする用意だ。夕方は大阪から以前の職場の同僚がやってくるので新潟市で食事の予定となっている

 

5/27月曜の朝から断食を開始した、最後に食事を口にしたのが日曜日の夕飯、それ以降は水分以外は何も口にしていない。ヨーグルトはほぼ水分みたいで砂糖がはいっていない完全プレーンタイプだ。あとは水分補給ができる野菜ジュースだったりトマトジュース、麴だけの甘酒、豆乳だ

 

私は年に1回断食をしている、確か昨年は5日間だった。今年はとりあえず3日間なので今日の夕飯までを抜く予定でいる。アルコールも一切口にしていない。

 

私の場合はダイエット目的ではなく、産まれたときから休まない消化内臓を年に1回くらいは休めないと、という理由だ。人間が寝ていても胃腸は人間が食事をとめないかぎり休めない。年齢的にも平均寿命の半分を過ぎたので、いろいろと気を付けなければならない

 

もう１つは精神力を鍛える意味でもやっている。断食＝食欲をおさえて周りが美味しそうに食べていても我慢しなければならない。ほとんどの人がやる前に挫折するくらい食は人間にとって大事だ。仕事でも嫌な仕事、キツイ仕事、やりたくない仕事など、日々いろいろとある。断食をすることで、ああ生きているだけで幸せだ、断食が終わったあとの白ご飯に味噌汁と漬物だけというシンプルな食事でも十分美味しい、という風に生きながら仕事ができることで幸せだと感じる事を目的としている。

 

世の中戦争に紛争、お隣の国からはミサイルがどんどん飛んできている、日本の政治は期待できないほどお粗末な状態に陥っている、リーダーとして活躍すべき人たちがここまでお粗末になっている世の中を見つめなおす理由もあったりするかもしれない

 

断食後にたべる旬の新潟の野菜や魚が楽しみだ

金曜～から月曜まで台湾だった、目的は2つほどあり、両方とも仕事ではあるが、それ以外はプレイべーとで昔の友人と会ったりして食事をし、話をしたりして過ごした

 

中国から台湾に戻った工場や人がいるので、台湾の経済は動きが良い感じに受け取られるが、格差はある模様だ。どこもにぎわっている感じで活気があった

6日月曜は連休最終日だが、特になにもしないで仕事をする。行楽地は混雑しているし、高速道路も割引が無い、宿も割高、飛んで火にいる夏の虫になりたくはない。

 

いまこそ働き方を変える時代だと思う、コロナがそのちょうどよい理由でもあったので、弊社は連休やお盆、年末年始の長期休暇をやめた。休みはカレンダー通りであとは有給で自由に休めばいい、そうすれば飛んで火にいる夏の虫にならない。

 

昨日は日曜日だったので、朝からおきて山菜採りにでかけた。太いワラビが大量にとれた。このコゴミのやぶの下をみると沢山ある、知っている人しかわからない

昨日は所用で新潟市に出かけた、夕方以降に同級生と合流して古町で呑んだ。その前に万代シルバーホテル２Fにあるフードコートと弁慶というお寿司屋さんで少しだけ先に食事

 

豚汁に角煮が入っているのは美味しかった、これだけで夕飯が終わると思ったが、夜に呑み始めたらまたおつまみも食べれた。新潟は何を食べても美味しい！