土日は所用で新潟県を北から南まで駆け回った、そうとう体力を消耗したが終始元気だったと感じる。もちろん年齢的な部分もあるが、あれだけ動いたのにそこまでの疲れがなかった、夕飯を作ってかたずけをして日曜は早めに就寝した

 

日曜は体力仕事をしていたので、昼はラーメンを食べても全てカロリーをもやせると思ったので久しぶりに食べた。もちろん普通盛りで野菜たっぷりのラーメンにした。肉は殆ど入っていなかったが、よくあるあの油っぽさのある野菜炒めラーメンではなく、あさっさりとした野菜ラーメンで美味しかった

 

気付けば7月が始まっている、気合を入れて動かなければならない